Training & Kurse

Kursraum1

 

 

 

PHYSIOTRAINING

 

Zur Prävention und Rehabilitation

Mit & ohne Beschwerdebild

Mit der optimalen Belastung & Intensität

Für jedes Alter, Mamas & Kids

 

Wer nicht in ein Fitnessstudio gehen möchte und intensive Betreuung sucht, wird bei uns sich angekommen fühlen. Egal ob mit oder ohne Beschwerdebild, alle Übungen sind ausgewählt um den Körper zu kräftigen und zu stabilisieren und nicht zu strapazieren. D.h. Unsere Trainingseinheiten sind von uns geprüft und arbeiten mit dem Hinblick auf die Funktion ihres Körpers.

Erfolg mit individuellem Training

Ein gutes Training sollte auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Voraussetzungen abgestimmt sein. Ein optimales Training hilft Ihnen dabei, bestimmte Sportziele zu erreichen, etwa Muskelgruppen oder Ihre Ausdauer zu trainieren. Es ist einfacher, die eigenen Trainingsleistungen zu verfolgen, wenn Sie Hilfe bei Ihren Trainingseinheiten erhalten. So steigen Sie richtig ins Training ein, bauen nach und nach Muskeln auf und können sich im Laufe der Zeit steigern.

Bei Fragen zu Ihren individuellen Bedürfnissen, rufen Sie uns an.

Wir beraten Sie gerne.