Vibrationstraining

Das Vibrationstraining auf der fitvibe® ist eine der geeigneten Lösungen für Menschen mit wenig Freizeit, die aber dennoch schlank, gesund und fit sein und bleiben wollen. Sie können die Fortschritte in einem Bruchteil der Zeit beobachten die andere Trainingsmethoden beanspruchen. Außerdem sollten Sie das fitvibe®-Training mit einer gesunden Ernährung verbinden – das macht den Erfolg noch offensichtlicher.

Ein 20-Minuten-Training ersetzt 1,5 Stunden im Fitnessstudio

Beim Vibrationstraining wird ein funktionelles Training durchgeführt und Ihr persönlicher Schwerpunkt gesetzt.

Vorteile auf einem Blick

Kurze Einheiten – Zeitgewinn
Schnelle Ergebnisse
Tiefes Muskeltraining: Funktionelles Training – Core Training
Gewichtsreduktion & Bodyforming
Sportartenspezifisches Training (Golf, Tennis, Triathlon, Fußball, Einzel- u. Ballsportarten)
Rehabilitation (nach Unfällen und OP’s)
Beckenbodentraining (nach Entbindung, Inkontinenz und Prostata OP’s)
Gleichgewichtstraining
Mehr Dehnfähigkeit
Knochendichte erhöht sich extrem vielseitig – alle Muskelgruppen können trainiert werden
Training mit einem Physiotherapeuten/in

Preise

Probetraining (vollwertiges Training) 19,- €
10er Karte 135,- €
Die 10er-Karte beinhaltet 2x Trainereinheiten & 8x Training mit virtuellen Coach*
Das Training ist auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt (z.B. Rückenfit, Bauch-Beine-Po, Skivorbereitung,…)
10er Karte mit Personal Trainer 300,- €
10x effektives Personal Training mit einem Physiotherapeuten

* Diplay Spielt persönliches Training mit Bilder ab